「沸騰ワード10」は「業界×流行×ドキュメント」をテーマに、あらゆる業界の話題を徹底調査する番組です。
司会はバナナマンの設楽統さんと日村勇紀さん。
特に人気のタサン志麻さんの回では、志麻さんがゲストの自宅やハウススタジオを訪れ、冷蔵庫にある食材を使って即興で本格的な料理を作ります。
簡単で美味しい料理を次々と披露する彼女の手際や創造力に、ゲストも視聴者も驚きを隠せません。
また、志麻さんの温かい人柄と真摯な姿勢は親しみやすく、家庭料理の楽しさと奥深さも伝えてくれます。
調理中に見せるプロのコツやフランス料理の技も見どころの一つで、料理に役立つアイデアやヒントが満載です。これらは視聴者の料理スキル向上に一役かっています。
【放送日】2025.1.10(金)
【放送局】日本テレビ系
【放送時間】金曜19:56-20:54
【番組名】沸騰ワード10
【企画名】伝説の家政婦
【料理人】タサン志麻
【料理名】牛肉とキノコのパイ包み/まぐろのたたきポン酢オリーブ油
この回では、土ドラ10「アンサンブル」に出演の川口春奈さん、松村北斗さん、板谷由夏さんに、史上最強の冬料理13品をお見舞いしました。
「牛肉とキノコのパイ包み」
板谷「(デュクセルが)ウマミ爆発だね」
北斗「キノコが凝縮されてて『トリュフなんちゃら』みたいなパンチ」
牛ステーキ:350~400g
ほうれん草:1/2P
にんにく:1片
パイシート:2枚
卵黄:1個
バター:20g
サラダ油:適量
【デュクセル】
しめじ:1/2P
しいたけ:2個
まいたけ:1P
マッシュルーム:1p
オリーブ油:大さじ1
塩:ひとつまみ
① シメジ、椎茸、舞茸、マッシュルームを刻み、ミキサーにかける。
② フライパンに①を移し、オリーブ油(大さじ1)、塩(ひとつまみ)を加えて炒める(デュクセル)
※ たまに混ぜて水分を飛ばし、ウマミを凝縮。
③ ステーキ肉の水分を拭いて両面に塩・コショウ(適量)し、サラダ油をひいたフライパンで全面に焼き色を付ける。
④ フライパンにバター(20g)を入れ4~5cmにカットしたホウレン草を加え、フォークで刺したニンニクを使って混ぜる。香りを移しながらサッと炒め、ザルに移す。
⑤ パイシートを広げ、ホウレン草→デュクセル→肉→デュクセル→ホウレン草の順にのせ、もう1枚のパイシートをのせて包む。
⑥ シートが重なる部分と、表面に卵黄を塗り、切り込み(空気穴)を入れる。230℃のオーブンで30分焼く。
志麻さんの愛用ツールや離乳食まで載っています
段取りのコツは必見!
お悩み解消やアレンジ展開が非常に参考になりました↓
「まぐろのたたき」
「カツオよりあっさり」
「お米食べたい」
刺身用まぐろ柵
大根
かつお節
ぽん酢
オリーブ油
貝割大根
① マグロに塩・コショウし、オリーブ油で全面焼く。
※ 中は生。
② 大根は、細切りと大根おろしに。
③ 大根おろしにカツオ節、ポン酢、オリーブ油を混ぜる(ソース)
④ マグロをカットして器に盛り、ソースをかける。
⑤ 細切り大根と貝割をのせる。
今回の志麻さんレシピ
スピード前菜「温豆腐の明太バター」
簡単そうよ「白子レタス」
モロヘイヤはコレ一択?「ジェノベーゼ風モロヘイヤパスタ」
ごはんに合うすっぱから味「タイ風あんかけ鶏ハンバーグ」
ベシャメルのワザは必見「チンゲン菜グラタン」
スパイスさえあれば超絶簡単「スパイスカリフラワー」
志麻さんは包むのよ「牛肉とキノコのパイ包み」
カツオよりマグロ派爆誕?「まぐろのたたきポン酢オリーブ油」
トルコ料理「ヨーグルトとお米のスープ」
シンプル美味が真骨頂「唐揚げ(2種の絶品ソース)」
しっとり「タラのピルピル(オイル煮)」
酸味がはまる「もずくトマト鍋」
スイーツ「パブロバ」
タサン志麻さん愛用品
スライサー
志麻さんが家政婦を始めた当初、唯一持参していたアイテム。
手軽で美味しいフランスの定番サラダ「キャロットラペ」で威力を発揮。

ザル
ザルにボウルを被せて蓋のようにし、上下に振ればサラダスピナーに。
また、柔らかく茹でた野菜をギュッと押し付けて裏ごし器として使うことも。
スリースノー製をサイズ違いで愛用。

ボウル
深さがあり洗いやすいものを。
コンテの大中小を愛用。
ペティナイフ
カボチャや大きな塊肉以外は基本的にペティナイフ1本で調理なさってます。
ミソノ製。

ブレンダー
ブラウンのものを。
ティファール鍋セット
オーブンに入れたりそのまま食卓に出したり。
フライパン専用の蓋があるセットが◎だそうです。

まな板
「BIKITA Wood Life」の舟形ボード。
小回りの利く小さなものを使っていらっしゃいますね。
残念ながら現在は入手できないのかな。
タサン志麻さん情報
時給1,230円〜3,000円(交通費別途)
↓平均時給は1,855円。※2024年1月現在↓
タサン志麻さんについて簡単にまとめました。
- 生年月日:1979年生まれ
- 出身地:山口県長門市
- 職業:料理人、元家政婦
- 家族:フランス人の夫と3人の子(2男1女)
- 経歴
- 大阪あべの・辻調理師専門学校および辻調グループフランス校を卒業
- フランスの三つ星レストラン「ジョルジュ・ブラン」で修行
- 帰国後、四ツ谷の老舗フランス料理店などで15年間料理人を務める
- 退職後、「家政婦紹介サービス・タスカジ」に登録し、出張料理専門の家政婦として活動
- 「予約の取れない伝説の家政婦」として注目を集める
- 特徴
- フレンチの技術をベースにした家庭料理
- 働く家庭や子育て世代に寄り添う温かい料理が魅力
- 依頼先の家庭の冷蔵庫にある食材を使い、家族構成に合わせたつくりおきを片付け込み3時間で仕上げる仕事ぶり
- その他
- メディア出演や著書も多数
- 2023年春、自然豊かな地方に古民家を購入、家族とともにリノベーション
- 自然あふれる地方暮らしをスタート
- 暮らしの豊かさや食の楽しさを発信し続けている

おしまいに
川口春奈さんは豪快な食べっぷりで
松村北斗さんは食リポが秀逸で
板谷由夏さんはホントに志麻さん好きなことが分かりました。
なんだか作りたくなるんですよね、志麻さんのレシピって。
最後までお付き合いくださりありがとうございました。