「沸騰ワード10」は「業界×流行×ドキュメント」をテーマに、あらゆる業界の話題を徹底調査する番組です。
司会はバナナマンの設楽統さんと日村勇紀さん。
特に人気のタサン志麻さんの回では、志麻さんがゲストの自宅やハウススタジオを訪れ、冷蔵庫にある食材を使って即興で本格的な料理を作ります。
簡単で美味しい料理を次々と披露する彼女の手際や創造力に、ゲストも視聴者も驚きを隠せません。
また、志麻さんの温かい人柄と真摯な姿勢は親しみやすく、家庭料理の楽しさと奥深さも伝えてくれます。
調理中に見せるプロのコツやフランス料理の技も見どころの一つで、料理に役立つアイデアやヒントが満載です。これらは視聴者の料理スキル向上に一役かっています。
伝説の家政婦・志麻さん2026夏のコストコ編です。
- 橋本環奈さん
- 要潤さん
- かまいたちのお二方
に即興料理をお見舞いしました。
「カオマンガイ」
- 要潤「最後の晩餐は砂肝」
- 通常は鶏もも肉を具材と一緒に炊くカオマンガイ
- 皮の食感がポイントなのでここでは手羽先で作った
- 「想像を超えてきました」
「米だけでめっちゃウマい」
「1粒1粒にだし汁が染み込んでる」
「香味油でパラパラに」
「本気でうまい」 - ピリ辛さっぱりソース
「ソースウマいな」
「辛いだけじゃない本場の味」
「味がギュッと引き締まる」
手羽先
砂肝
@長ねぎ(青部分)
@にんにく
@しょうが
鶏がらスープの素
きゅうり
パクチー
【ソース】
長ねぎ
ししとうがらし
ナムプラー
みそ
食べるラー油
ライム
レモン
① 手羽先を塩もみし、水に入れて煮る。
② 沸騰したらアクを除き、@を投入。
※ ニンニクは皮ごと、ショウガは皮つきのまま大ぶりにカット。
③ 砂肝に塩をもみ込み、②へIN。
④ 鶏ガラスープの素を加えてじっくり煮込む。
⑤ ザルで濾す。
※ スープで山内のジャスミンライスを炊く!
⑥ ニンニク、ショウガ、パクチーの根を油で炒める。
⑦ 濾したスープに⑥を加えて炊飯。
POINT油が重要。
⑧ 長ネギ、ししとうを小口にして味噌、ナンプラー、食べるラー油、ライム果汁、レモン果汁を合わせる。
⑨ 茶碗に手羽先のほぐし身、砂肝を入れてごはんを盛り、皿にひっくり返す。
⑩ キュウリ、パクチー、レモンを盛り、ソースを添える。
※ 余ったスープに手羽先の骨を入れて煮詰め、ナンプラー、小松菜、しめじ、レモンで「2番出汁のスープ」。
砂肝ってどれも人気レシピなんですよね♪
「豆腐餅のパフェ」
- 「考えながら作業しながら、何手先まで読んでんねやろ?」
「藤井聡太さん止めるの志麻さんかも」 - 「何千万個売れると思う」
豆腐
砂糖
片栗粉
果物
生クリーム
小豆
① 豆腐、砂糖、片栗粉を合わせて攪拌。
② 2分レンチン。ラップなしに?
※ 餅のようになる。
③ 一口大にスプーンですくって氷水で冷やす。
④ 冷やしたグラスに豆腐餅を盛り、フルーツ、生クリーム、小豆をトッピング。
なんだかマンネリかも?
そんな時は志麻さんのソースでしょう(笑)
ちょっぴり上級者になれます♪
大切な一冊です
「魔法のように格上げ」
「素材の旨みを引き出す工夫が満載」
志麻さんの真骨頂!
タサン志麻さん愛用品
スライサー
- 志麻さんが家政婦を始めた当初、唯一持参していたアイテム
- 手軽で美味しいフランスの定番サラダ「キャロットラペ」で威力を発揮
ザル
- ザルにボウルを被せて蓋のようにし、上下に振ればサラダスピナーに
- 柔らかく茹でた野菜をギュッと押し付けて裏ごし器として使うことも
- スリースノー製をサイズ違いで愛用
ボウル
- 深さがあり洗いやすいものを
- コンテの大中小を愛用
ペティナイフ
- カボチャや大きな塊肉以外は基本的にペティナイフ1本で調理なさってます
- ミソノ製

ブレンダー
- ブラウンのものを
ティファール鍋セット
- オーブンに入れたりそのまま食卓に出したり
- フライパン専用の蓋があるセットが◎だそうです
まな板
「BIKITA Wood Life」の舟形ボード。
小回りの利く小さなものを使っていらっしゃいますね。
残念ながら現在は入手できないのかな。
舟形ボード | BIKITA Wood Life (localinfo.jp)
タサン志麻さん情報
タサン志麻さんについて簡単にまとめました。
- 生年月日:1979年生まれ
- 出身地:山口県長門市
- 職業:料理人、元家政婦
- 家族:フランス人の夫と3人の子(2男1女)
- 経歴
- 大阪あべの・辻調理師専門学校および辻調グループフランス校卒業
- フランスの三つ星レストラン「ジョルジュ・ブラン」で修行
- 帰国後、四ツ谷の老舗フランス料理店などで15年間料理人を務める
- 退職後、家政婦紹介サービス【タスカジ】に登録、出張料理専門の家政婦として活動
- 「予約の取れない伝説の家政婦」として注目を集める
- 特徴
- フレンチの技術をベースにした家庭料理
- 働く家庭や子育て世代に寄り添う温かい料理が魅力
- 依頼先の家庭の冷蔵庫にある食材を使い、家族構成に合わせたつくりおきを片付け込み3時間で仕上げる仕事ぶり
- その他
- メディア出演や著書も多数
- 2023年春、自然豊かな地方に古民家を購入、家族とともにリノベーション
- 自然あふれる地方暮らしをスタート
- 暮らしの豊かさや食の楽しさを発信し続けている
おしまいに
最後までお付き合いくださりありがとうございました。





