「きょうの料理」は
- 四季折々の食材を楽しむ喜び
- 料理を作る喜び
- それを誰かに食べてもらう喜び
を60年以上伝え続けています。
料理家がおいしいレシピを丁寧に説明してくれるので、視聴者が再現しやすい料理番組であります。料理初心者から上級者まで、幅広い視聴者が楽しめること請け合いです!
【放送日】2026年2月18日(水)
【放送局】NHK
【番組名】きょうの料理
【本放送】Eテレ 月~水曜 21:00-21:24
【再放送】Eテレ 火・水・翌月曜 11:30-11:54 総合 木曜 11:05~11:29
【企画名】
【料理人】樋口直哉
【料理名】昔ながらの堅めプリン
この回紹介されたレシピ
「昔ながらの堅めプリン」
「クレープ」
「昔ながらの堅めプリン」
- 香ばしいカラメルと、甘くやさしい卵の風味が魅力のプリン
- どこか懐かしさを感じさせる味
- しっかりとした堅さはありながらも、なめらかな食感
- 堅さを決めるポイントは必見!
- ・容量100mLのプリン型5個分
・オーブン対応のバット(24×19cm)
@グラニュー糖: 40g - @水: 大さじ1
- 牛乳: 300mL
- 卵: 3個
- グラニュー糖: 50g
- みりん: 小さじ1
- バニラエッセンス: 適量
- バター
つくる前に
- プリン型の内側(側面)にごく薄くバターを塗る。
- オーブンは150℃に温める。
カラメルをつくる
① 直径14cmの小鍋に@(グラニュー糖40g、水大さじ1)を入れて中火。フツフツ沸き、一部が色づいてきたら鍋をゆっくり回し、全体が色づくまで加熱。
② うっすら煙が立って濃い茶色になったら火を止め、ひと呼吸おいて水(大さじ2)を加える。
※ はねに注意。
③ 弱火にかけて耐熱ゴムべらで混ぜ、トロリとするまで溶かす。
④ 型に流し入れ、常温または冷蔵庫で冷まし固める。
プリン液をつくる
① ボウルに卵(3個)を割り入れ、グラニュー糖(50g)、みりん(小さじ1)、バニラエッセンス(適量)を順に加え、泡立て器ですり混ぜる。
② 同じ鍋に牛乳(300mL)を加えて中火。40℃に温め、プリン液に加えて混ぜる。目の細かいザルで濾す。
③ 型にプリン液を流し入れる。
湯煎焼き
① バットに型を並べ、天板にのせてオーブンに入れる。
② バットに50℃の湯(2.5カップ)を注ぎ、150℃で25分蒸し焼き。
※ 大きさの近いバットでOK。湯量は同じ。
③ オーブンから取り出して粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。
※ 傾けてプリン液が流れ出さず、全体に弾力があれば焼き上がり。弾力が足りない場合はさらに5~10分焼く。
※ 一晩(約6時間) 冷やすとカラメルがプリンの水分を吸ってより堅めに。
型から出す
① 型の底を熱湯につけてカラメルを溶かす。
② スプーンで型の縁を押さえるようにしてから上下を返して器にのせて振り、型から出す。
【1個分】160kcal 塩分0.2g
樋口さん人気レシピ
- 調理科学でおなじみの樋口直哉さん
- 論理的な思考は大好物(わしが)
樋口直哉さん情報
樋口直哉(ひぐち なおや)さんについて簡単にまとめました。
- 生年月日:1981年5月19日
- 出身地:東京都板橋区
- 職業:作家、料理研究家
- 経歴
- 服部栄養専門学校卒業後、料理分野での活動を経て執筆活動を開始
- 料理と文学の両分野で活動
- 受賞歴
- 2005年「さよなら アメリカ」で第48回群像新人文学賞を受賞しデビュー
- 同作は芥川賞候補
- 代表作:「大人ドロップ」など(2014年映画化)
- その他
- 料理の科学的解説やレシピ執筆など、食と文学を横断した活動を展開
- 調理科学の視点から「なぜこうするのか」を解き明かし、理にかなったつくりやすいレシピを提案
おしまいに
最後までお付き合いくださりありがとうございました!







