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2/18【きょうの料理】樋口直哉「昔ながらのかためプリン」堅さを決める4要素

レシピ
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きょうの料理」は

  • 四季折々の食材を楽しむ喜び
  • 料理を作る喜び
  • それを誰かに食べてもらう喜び

を60年以上伝え続けています。

料理家がおいしいレシピを丁寧に説明してくれるので、視聴者が再現しやすい料理番組であります。料理初心者から上級者まで、幅広い視聴者が楽しめること請け合いです!

【放送日】2026年2月18日(水)
【放送局】NHK
【番組名】きょうの料理
【本放送】Eテレ 月~水曜 21:00-21:24
【再放送】Eテレ 火・水・翌月曜 11:30-11:54 総合 木曜 11:05~11:29
【企画名】おやつのじかん
【料理人】樋口直哉
【料理名】昔ながらの堅めプリン

>>関連タグきょうの料理 樋口直哉

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この回紹介されたレシピ

昔ながらの堅めプリン
クレープ

「昔ながらの堅めプリン」

  • 香ばしいカラメルと、甘くやさしい卵の風味が魅力のプリン
  • どこか懐かしさを感じさせる味
  • しっかりとした堅さはありながらも、なめらかな食感
  • 堅さを決めるポイントは必見!
    • 卵白・砂糖・乳脂肪分の割合・型の材質で堅さが変わる
    • 卵1:牛乳2が基本
    • 卵白が多く、砂糖、乳脂肪分が少ないと堅めに
    • 金属の型を使うと堅め、陶器やガラスは柔らかめ
      • 金属は火が通りやすいので仕上がり温度が高くなり堅くなる
  • 「砂糖はなくてもいい。すごく堅く仕上がる。カラメルの甘さがあるので意外と美味しく仕上がる」
材料
作り方

つくる前に

  • プリン型の内側(側面)にごく薄くバターを塗る。
  • オーブンは150℃に温める。

カラメルをつくる

① 直径14cmの小鍋に(グラニュー糖40g、水大さじ1)を入れて中火
※ 先にを入れておくと失敗が少ない。
※ 結晶化して溶けにくくなるので、砂糖が溶ける前に混ぜたらダメ!
② フツフツ沸き、一部が色づいてきたら鍋をゆっくり回し、火を少し落として全体が色づくまで加熱。
③ うっすら煙が立って濃い茶色になったら火を止め、ひと呼吸おいて(大さじ2)を加える。
※ はねに注意。
※ ひと呼吸おいて苦味をつける。
④ 弱火にかけて耐熱ゴムべらで混ぜ、トロリとするまで溶かす。
⑤ 型に流し入れ、常温または冷蔵庫で冷まし固める。
※ 鍋は洗わない。プリン液をつくるとき再登場させて風味をつける。

プリン液をつくる

① ボウルに(3個)を割り入れ、グラニュー糖(50g)、みりん(小さじ1)、バニラエッセンス(適量)を順に加え、泡立て器ですり混ぜる。
※ 泡立てない!泡立て器の先をボウルの底につけて前後に動かす。卵白を切るイメージで。
※ みりんのクセをやわらげる。
② 同じ鍋に牛乳(300mL)を加えて中火40℃に温め、プリン液に加えて混ぜる。
※ 縁がゆらゆらしたら適温。
③ 目の細かいザルで濾す。
※ 空気も抜けて気泡ができにくい。
※ 表面に気泡が浮くのでキッチンペーパーをのせる。
④ バットに並べた型にプリン液を流し入れる。
※ ペーパーはそのままで、スプーンの背で液を受けながら入れると気泡ができにくい。

湯煎焼き

① バットを天板にのせてオーブンに入れる。
② バットに50℃(2.5カップ)を注ぎ、150℃25分蒸し焼き。
※ 近い大きさのバットでOK。はプリンカップの1/3以上。 
③ オーブンから取り出して粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。
※ 傾けてプリン液が流れ出さず、全体に弾力があれば焼き上がり。弾力が足りない場合はさらに5~10分焼く。
※ 一晩(約6時間) 冷やすとカラメルがプリンの水分を吸ってより堅めに。

型から出す

① 型の底を熱湯につけてカラメルを溶かす。
② プリンの縁をスプーンで一周押さえる。
※ 溶けたカラメルがプリン型の間に入って抜けやすくなる。
③ 上下返して器にのせて振り、型から出す。

【1個分】160kcal 塩分0.2g

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樋口さん人気レシピ

  • 調理科学でおなじみの樋口直哉さん
  • 論理的な思考は大好物(わしが)

樋口直哉さん情報

樋口直哉(ひぐち なおや)さんについて簡単にまとめました。

  • 生年月日:1981年5月19日
  • 出身地:東京都板橋区
  • 職業:作家、料理研究家
  • 経歴
    • 服部栄養専門学校卒業後、料理分野での活動を経て執筆活動を開始
    • 料理と文学の両分野で活動
  • 受賞歴
    • 2005年「さよなら アメリカ」で第48回群像新人文学賞を受賞しデビュー
    • 同作は芥川賞候補
  • 代表作:「大人ドロップ」など(2014年映画化)
  • その他
    • 料理の科学的解説やレシピ執筆など、食と文学を横断した活動を展開
    • 調理科学の視点から「なぜこうするのか」を解き明かし、理にかなったつくりやすいレシピを提案
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おしまいに

最後までお付き合いくださりありがとうございました!

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