「あさイチ」は、NHKが生放送でお届けする情報番組。視聴者に役立つ生活実用情報から、身近な社会問題、エンターテインメントまで、旬の話題を深掘りしています。
生活がちょっと楽しくなり、気持ちが軽くなるような内容が満載です。
キャスターを務めるのは、博多華丸・大吉さんと鈴木奈穂子アナ。彼らの親しみやすいトークと多彩なコーナーが、毎朝のスタートを明るく彩ります。
災害時の備えについて、まとめ。
生理用品
生理用品・おむつは備蓄を忘れがち？
不衛生な状態の中で一人1個の配布？
…まだまだ理解不足。
ちょっとの我慢が病気のリスク
- お風呂に入れない・下着を替えられない
→外陰炎・膣炎 - ナプキン・タンポンを長時間替えられない
→骨盤内感染症
普段からの備え
- ナプキン
→1周期分を圧縮袋に - タンポン
- おりものシート
- ゴミ袋
→黒など色付きの物を - 携帯用ビデ
- ウエットティッシュ（デリケートゾーン専用もある）
→赤ちゃん用おしりふきも優秀
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ポチップ
水害の備え
2021年9月6日（月）「あさイチ」より。
過去10年間（平成21～30年）で、水害が起きてない市区町村は約3％だそうです。
普段からチェックを
雨が降ってきたら
「キキクル」
危険が迫ってからではアクセスが集中して開けないことも。
経験者の後悔
- 「大丈夫」と自分に言い聞かせてしまった
→正常性バイアス - ハザードマップを理解していなかった
- 逃げるタイミングを間違えた
→子どもが不安がったら避難！ - 2階に避難したが、備蓄品を1階に置いていて使えなかった
- 水に浸からなくても停電は起こる
車中泊避難の心得
「ばすだし」
ば：（避難）場所を決めておく
す：（車内を）水平に
だ：断熱
し：収納を工夫
- ガソリンは満タンに。
- マイ避難先を3か所くらい（違う方向で）考えておく
→行って、見て確認する
→水やトイレが24時間使えるか - 早い避難は空振りではなく素振り。
都市、マンションで身を守る
「覚悟を持って籠城する」
- ペットボトルに水を入れて冷凍。停電時の保冷剤にも。
- ペット用トイレシーツを人間の簡易トイレに利用。
- カセットコンロは1本1時間。
- 当座はもちろん長期戦も視野に。
水の収納テク
- 箱からバラして分散収納
- A4のファイルボックスに2Lが2本入る？
- 閉じ込められることもあるのでトイレに水を置いておくのも◎
- 水の量、賞味期限を部屋ごとに記録、表にまとめる
→クローゼット202709-3本など
※ 一日の行動を振り返ってシミュレーションしておく。
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参考記事
おしまいに
最後までお付き合いくださりありがとうございました。
