「きょうの料理」は
- 四季折々の食材を楽しむ喜び
- 料理を作る喜び
- それを誰かに食べてもらう喜び
を60年以上伝え続けています。
料理家がおいしいレシピを丁寧に説明してくれるので、視聴者が再現しやすい料理番組であります。料理初心者から上級者まで、幅広い視聴者が楽しめること請け合いです!
【放送日】2026年7月14日(火)
【放送局】NHK
【番組名】きょうの料理
【本放送】Eテレ 月~水曜 21:00-21:24
【再放送】Eテレ 火・水・翌月曜 11:30-11:54 総合 木曜 11:05~11:29
【企画名】おやつのじかん
【料理人】高石紀子
【料理名】ジャスミンティーゼリーのレモンシロップがけ
口の中でほどけるような涼やかな味わいが楽しめる、夏にぴったりのひんやりおやつを高石紀子さんに学びます。寒天やゼラチンの食感の違いも味わえる、素材の魅力を生かした爽やかなレシピです。
「堅さを変えたり、香りを加えて味に奥行きを出したりと、いろいろな楽しみ方ができるのがゼリーの魅力です」
この回紹介されたレシピ
「ジャスミンティーゼリーのレモンシロップがけ」
「グレープフルーツゼリー」
「黒糖ゼリーと白玉の冷やししるこ」
「ジャスミンティーゼリー」
- すっきりした甘さと酸味で清涼感あふれる味わい
- フルフルと口溶けのよいジャスミンティーゼリーのほのかな苦み、すっきりレモンの酸味が口のなかで混ざり合う
- のどごしがよく、清涼感あふれる味わい
容量約150mLのグラス5コ分
【ゼリー】
ジャスミン茶の茶葉
(ティーバッグ):3袋(9g)
粉寒天:1g(小さじ1/2)
グラニュー糖:45g
【レモンシロップ】
グラニュー糖:60g
レモン汁・・・小さじ2
レモン:適量
ゼリーをつくる
① 耐熱容器にジャスミン茶葉(9g)と90℃の湯(450mL)を入れ、ラップして3分蒸らす。420mLのお茶を抽出。
※ ティーバッグは押さえない。無理をすると渋みが強くなる。足りなければ水を足そう。
② 小鍋にジャスミンティーと粉寒天(1g)を入れ、耐熱ゴムべらでよく混ぜる。
③ 中火にかけ、絶えず混ぜながら沸騰したら弱火、さらに1分加熱。
※ 絶えず混ぜながら、寒天をしっかり加熱して溶かすことが、ロ当たりよく仕上げるコツ。
④ 火を止めてグラニュー糖(45g)を加え、混ぜ溶かす。
⑤ 鍋をぬれ布巾の上に置いて少し冷まし、鍋底を冷水(水道水)に当てる。混ぜながら40℃くらいまで冷ます。
※ 水がぬるくなったらかえる。熱い寒天液を急冷するとダマになるので、水道水で冷やす。氷水はNG。
固める
⑥ グラスに等分に注ぎ、冷蔵庫で3~4時間冷やし固める。
レモンシロップをつくる
⑦ 小鍋に水(200mL)、グラニュー糖(60g)を入れて中火、グラニュー糖が溶けたら火を止める。
⑧ ボウルに移し、粗熱が取れたらレモン汁(小さじ2)を加えて混ぜ、冷蔵庫でよく冷やす。
⑨ 食べる直前にシロップをかけ、薄いいちょう切りレモンをのせる。
【1個分】80kcal 塩分0.0g
高石紀子さん情報
高石紀子(たかいし のりこ)さんについて簡単にまとめました。
- 生年:非公表
- 出身地:非公表
- 職業:菓子研究家
- 家族:非公表
- 経歴
- フランスに料理留学し、研さんを積む
- 菓子の通信販売やイベント開催、書籍・雑誌などで活躍
- NHK「きょうの料理」などにも出演
おしまいに
最後までお付き合いくださりありがとうございました!





