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6/6【青空レストラン】「シン・にんにく」レシピ&お取り寄せガイド

レシピ
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「チキン南蛮」

「チキン南蛮」とは?

  • チキン南蛮は、宮崎県延岡市発祥の郷土料理
  • 鶏肉に衣を付けて揚げ、南蛮酢(甘酸っぱくてウマミのある和風マリネ液)にくぐらせる
  • 現在はタルタルソースを添えたり、かけたりするスタイルが広く親しまれている
  • 昭和30年代に延岡市の洋食店「ロンドン」の賄い料理として生まれたとされる

「シュクメルリ」

お願い!ランキングリュウジさんレシピ。

  • ジョーシアの伝統料理
  • 世界一にんにくをおいしく食べるための料理
  • 鶏肉を大量のニンニクで炒め、牛乳、バター、チーズなどで煮込む「鶏クリーム煮」
  • 日本でいう「肉じゃが」くらいおなじみの料理
  • ジョージアでは骨付きチキンを丸ごと焼き鶏のウマミをガーリックソースに凝縮させるのが主流

サラダチキンを使い、鶏肉がかたくならないレシピ。

材料(つくりやすい分量)

サラダチキン:2パック
にんにく:大3片
バター15g
牛乳:200㏄
クリームチーズ:45g
コンソメ:小さじ2/3食パン:1枚
黒コショウ:適量
パセリ:適量

作り方

① 下ごしらえ
・ ニンニクは潰して粗みじん。
・ サラダチキンは一口大にカット。
② フライパンにバターを引いてニンニクを炒める。
③ サラダチキンを加え、焦げ目がつくまで焼き、いったん取り出す。
④ 牛乳クリチコンソメを加えて3分煮込む。
※ 濃厚なグラタンのようなソースに仕上がる。
⑤ サラダチキンを戻し入れる。
⑥ 黒コショウパセリ焼いたパンを添える。

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「ガーリックお好み焼き」

「」

材料(2人分)

作り方

【1人分】kcal 塩分g

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おしまいに

最後までお付き合いくださりありがとうございました!

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