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【青空レストラン】大分「クロメ」レシピ&お取り寄せガイド

レシピ
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「クロメ醤油漬け」

「米と日本酒(に合う)かな?」
「クセになるなぁ」

材料(人分)

くろめ:適量
醤油:適量
白いりごま:適量
削り粉:適量

作り方

① 生の巻きクロメをスライサーでスライス。
② ボウルに入れ、かき混ぜて粘りを出す。
③ 醤油白ゴマを加えてさらに混ぜる。
④ 削り節をのせる。

「クロメのかき揚げ」

番組ではさきいか、みつばを入れてましたっけ。
「さくさくコリコリ」

材料(人分)
作り方

① 下ごしらえ
・ クロメをスライサーでスライス。
・ サキイカを細かく裂き、で湿らせる。
・ サツマイモニンジンはせん切り。
・ ミツバはざく切り。
② 天ぷら粉で溶く。
③ ボウルに具材を入れ、天ぷら衣と合わせる。
④ 適当な大きさにし、180℃で揚げる。
⑤ 器に盛り、かぼす塩を添える。

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「クロメハンバーグ」

姫乃屋食堂媛野正博さん。

  • クロメをたたいて粘りを出す。
  • 和風仕立て。
材料(4個分)

くろめ:80g
冠地鶏ひき肉:200g
青じそ:8枚
卵:1/2個
水:大さじ2
サラダ油:適量
大根おろし:適量
飾り用青じそ:5枚
ぽん酢:適量

作り方

① クロメはみじん切り(フードプロセッサーでも◎)、を加えてよく混ぜ、粘りを出す。
② 青じそはせん切り。
③ ボウルに鶏ひき肉クロメ青じそを入れてよく練る。
④ 生地を4等分して小判型に形成、真ん中をくぼませる。
⑤ フライパンにサラダ油を熱し、を並べて蓋、弱めの中火4分焼く。
⑥ 返してさらに3分焼く。
⑦ 火が通ったら器に盛り、青じそ大根おろしをのせ、ポン酢をかける。

豪華!「トリプル関丼」

関さば×関あじ×関クロメ

クロメのネバりを活かした「りゅうきゅう丼」
(りゅうきゅう:関あじと関さばのたれ漬け)
贅沢の極み!

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おしまいに

最後までお付き合いくださりありがとうございました!

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