大人気番組「それって実際どうなの課」が局を変え、名前をちょいと変えて帰ってきました！
「巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会」は、TBSテレビ（！）で放送されてしまったバラエティ番組です。
この番組では、世の中にあふれる「ウマイ話」や「長年の疑問」が本当のところどうなのか？を時間と手間を惜しまず徹底的に検証し、ありのままに届けることをテーマとしています。
あの番組と変わらず、身体を張ったロケが見どころで、視聴者もいろんな意味で力が入ってしまいます！（笑）
大好評の体重増減企画、ちょいと趣向が変わり、人間が太ることの限界について検証しました。
下馬評
「人間は1日1kg以上連続で太り続けることはできない」と言われている。
なんでも痩せるよりも太る方が難しい説？
江越正敏院長は
「人間の体には限界がある。1日150~200gしか筋肉や脂肪をつけることはできない」と仰せ。
1kg太ったと思うのは、あくまで水分や食事が体にたまった状態。
「毎日水分を2Lとっているが、汗・尿・便から出ている。そういうのを勘案すると太れないことになる」
スタッフ「ハイカロリーなものを大量に食べても、水分込みで3日連続1kgずつは太れない？」
江越先生「よっぽど努力しないと難しいと思います」
スタッフ「先生はやったことありますか？」
江越先生「ないないないない」
ならば、どうなの会が確かめる！（笑）
検証方法
真壁刀義さん
りんごちゃんさん
大島てるさん
のお三方が体を張りました。
りんご「余裕じゃない？日ごろから増え続けてますけど」
真壁「俺たちに面と向かってよくムリって言えるな」
りんご「逆に大丈夫ですか？」
- 検証期間は3日間
- 3食好きなものを好きなだけ食べる
- 翌朝の体重測定で1kg増えていれば残留
- 1kgを下回ったらその場で帰宅
検証1日目
真壁：107.4kg
りんご：86.3kg（りんご286個分）
大島：97.2kg
からスタート。
朝
真壁刀義：「カレーライス大盛」700g
→10分で完食し「モンブラン」85gを追加
→「カレーライス」500g追加
→「モンブラン」(2個目)
計1,400g、2,000kcal
※太る条件が整っている
糖質→血糖値上昇→インスリン分泌→余った糖分が蓄積
りんごちゃん：「チャーハン＋餃子12個＋バナナ」
「私の中ではヘルシー」
りんごちゃんなのにバナナが大好物
→「カレーライス」500g追加
計1,200g、1,700kcal
大島てる：「フライドチキン＆ハンバーグ」
→「チャーハン」追加
フライドチキンをナイフとフォークで食べる大島てるの激レア食事シーン（笑）
→「プリン」追加
計720g、1,400kcal
昼
4時間後。
真壁刀義「いい感じに減り始めてる」
「チャーシュー麺大盛＋チャーハン」
→1,100g、1,000kcal
「（予定してた）フルーツサンドはあきらめる」
※チャーシュー麺はタンパク質も多いが脂質も多い。摂りすぎると体脂肪として蓄積される。
※ラーメンは塩分量が多く、むくみが発生し、体重が増える。
りんごちゃん「おなかぺこぺこ」
「冷やし中華大盛＋エビチリ＋春巻」
実家が中華料理店「順風」
→1,000g、1,600kcal
「真壁さんのフルーツサンドもらってもいい？」
完食！
※中華料理は脂質が多め、カロリーは2倍以上。
大島てる「不安」
→「冷やしたぬきそば大盛＋グラタン」
ありえない2つが交わる事故物件定食（笑）
→970g、700kcal
「昼はいつも冷やしたぬき。ワサビで目が覚める」
↑「どうでもいいルーティーン（笑）」
…グラタンは途中で満腹
「夕飯に食べたいと思います」
夜
3時間後。
真壁刀義「牛肉ステーキ」
→400g、700kcal
→「プリン」追加
りんごちゃん「消費してるんじゃないかな？」
「天津飯」
→650g、750kcal
→「ステーキ」100g追加
大島てる「海鮮丼＋残りのグラタン」
→840g、900kcal
→「プリン」追加
1日目の検証結果
真壁刀義：2,900g、3,700kcal
107.4→109.6kg
1日で2.2kgも増えてしまった！
りんごちゃん：2,900g、4,000kcal
86.3→86.3kg（！）
脱落！
大島てる：2,000g、3,000kcal
97.2→97.8kg
0.6kg増で脱落！
検証2日目
朝
真壁刀義「ハンバーガー」
→220g、500kcal
話し相手がいなくなり、ただ食べるのみ（笑）
→「ハンバーガー」おかわり
→「アイスクリーム＋ショートケーキ」追加
昼
3時間後。
真壁刀義「油そば」
→300g、500kcal
→「アイスキャンディー」3本追加
「体が重くなった気がする」
夜
真壁刀義「カツ丼」
→1,000g、1,800kcal
チェーンを外す！「重てぇっつうんだよ」
金属アレルギーですもんね
2日目の検証結果
「普段より重い気はするんだよね」
真壁刀義：2,100g、3,900kcal
107.4→109.6→110.2kg
0.6kgしか増えなかった！
総括
江越正敏院長は
「頑張りましたね。素晴らしい努力だと思います。便を出しちゃった、そして水を飲む量が足りなかった。腸管にたまる限界が平均5~6kgなので、苦痛に感じない程度なら3kgぐらいが限界。短期間で太るのは非常に難しい」
と仰せでした。
人間が1日1kg以上連続で太るのは1日が限界だった…。
おしまいに
最後までお付き合いくださりありがとうございました。
