「きょうの料理」は
- 四季折々の食材を楽しむ喜び
- 料理を作る喜び
- それを誰かに食べてもらう喜び
を60年以上伝え続けています。
料理家がおいしいレシピを丁寧に説明してくれるので、視聴者が再現しやすい料理番組であります。料理初心者から上級者まで、幅広い視聴者が楽しめること請け合いです!
【放送日】2026年7月22日(水)
【放送局】NHK
【番組名】きょうの料理
【本放送】Eテレ 月~水曜 21:00-21:24
【再放送】Eテレ 火・水・翌月曜 11:30-11:54 総合 木曜 11:05~11:29
【企画名】簡単ごちそう①
【料理人】山本ゆり
【料理名】あらびき月見ハンバーグ
ついに!ゆりさんが、きょうの料理に降臨!遅すぎますってば。
暑くてダルダル、ヤル気を失いがちなこの時季。いつもの材料で気軽に作れるけど、ごちそうっぽく見える(笑)ありがたいメインおかずを学びます。
この回紹介されたレシピ
「焼きトマトチーズチキン」
「担々豚もやしキャベツ」
「鮭とナスの甘辛マヨネーズ」
「あらびき月見ハンバーグ」
「あらびき月見ハンバーグ」
- いつもの肉ダネ+刻んだ豚こま
- 手軽にジューシーな粗びきハンバーグ風
- 卵黄を添えて、ごちそう感UP♪
- 肉ダネには卵白だけを入れ、むだなく使う
材料(2人分)
合びき肉・豚こま肉:120g
玉ねぎ:1/2個(100g)
卵:2個
パン粉:大さじ3
ブロッコリー:100g
塩・コショウ・サラダ油
【ソース】
@トマトケチャップ・ウスターソース(または中濃ソース)・みりん・水:各大さじ1
@醤油:大さじ1/2
【1人分】480kcal 塩分3.3g
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山本ゆりさん情報
山本ゆりさんについて簡単にまとめました。
- 生年月日:1986年5月7日
- 出身地:大阪府
- 職業:料理コラムニスト、レシピ作家
- 家族:3人の子どもの母
- 経歴
- 関西大学社会学部卒業
- 広告代理店勤務を経て、2008年にブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」を開設
- 2011年に結婚。同年、『syunkonカフェごはん』を出版し、人気シリーズとなる
- レシピ本シリーズは累計700万部超
- 料理スタイル
- 身近な材料と手頃な調味料で、誰でも作りやすいレシピを提案
- 電子レンジを活用した時短レシピも人気
- その他
おしまいに
最後までお付き合いくださりありがとうございました!





