DAIGOさんのペースがなんだか癒される「DAIGOも台所」。
こちらは「日々の献立を複数提案し悩みを解消する」というコンセプトの料理番組だそうです。
プロ考案の家庭料理を複数紹介していただけるので、献立の悩みが軽減される方もいらっしゃるでしょう。
そして「ひと手間でおいしくなる料理」とうたい、ちゃんと手間を大切にしているところにプロの矜持をみたりなんかして。
知らないでいることと、知ってて端折ることってなんか違う気がするからさ←言い訳だな(笑)
とにかく、単に面白番組として見てしまうので後からのレシピチェックは欠かせません(笑)
金曜日は、山本ゆりさんのカジュアルなレシピってところもメリハリがあっていいな。
ゆりさんの本、うっかり図書館で読んでしまって、笑いをこらえるのがしんどかった記憶があるわ。
【放送日】2024.6.24(月)
【放送局】テレビ朝日系
【放送時間】月~金 13:30-13:45
【番組名】DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
【企画名】
【料理人】辻調理師専門学校の先生方
【料理名】トウモロコシと枝豆のサクサク焼き
この回紹介された3品
「枝豆のとろろ揚げ」
「いんげんの炒め物」
「とうもろこしと枝豆のサクサク焼き」
「トウモロコシと枝豆のサクサク焼き」
とうもろこし:2本
枝豆(鞘入り):200g
花椒塩:適量
油:適量
【野菜の下味】
酒:大さじ2
水:大さじ2
塩:小さじ2/3
こしょう:適量
小麦粉:大さじ6
コーンスターチ:大さじ6
① 下ごしらえ
・ トウモロコシ(2本)は実をほぐす。
・ 枝豆(200g)は鞘から取り出す。
② ボウルにトウモロコシと枝豆を合わせ、野菜の下味の酒(大さじ2)、水(大さじ2)、塩(小さじ2/3)、コショウ(適量)、小麦粉(大さじ6)、コーンスターチ(大さじ6)を混ぜる。
※ 固いときは水で調整。
③ 鍋に多めの油を熱し、生地の半量を入れて2cm厚さに広げ、弱火で煎り焼き。
④ 色づいたら返して焼き、鍋肌から油を加えながら中火で火を通す。
⑤ 残りも同様に焼く。
⑥ 焼きあがったものを切って器に盛り、花椒塩を添える。
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トウモロコシのプチ情報
トウモロコシについて簡単にまとめました。
- イネ科の一年生植物
- 原産地は中南米、現在は世界各地で栽培されている
- 小麦や米と並ぶ世界三大穀物のひとつ
- 食用のほか、家畜の飼料やコーンスターチ、コーン油などの原料としても利用される
- 野菜として親しまれているが、栄養的には穀類に近く、糖質やデンプンを多く含む
- 食物繊維やビタミンB群、カリウムが豊富
- 腸内環境の改善や疲労回復に効果が見込まれている
- 日当たりがよく温暖な環境を好み、旬は6~9月頃
- 収穫後は糖分が減りやすいため、できるだけ早く食べるのがおすすめ
- 食べきれない場合は、加熱してから冷凍保存
- ゆでるより電子レンジで加熱すると、甘みや風味を感じやすい
おしまいに
最後までお付き合いくださりありがとうございました!





