検証3日目
朝「カツカレー」
- バナナ1本：100g、90kcal
- カツカレー：800g、1,300kcal
「ハイカロリーって幸せね」
昼「みそ煮込みうどん」
3時間後。
- バナナ1本：100g、90kcal
- みそ煮込みうどん：800g、1,300kcal
来た！
いつもの時間！
チャンはメッセージを端から端までチェックし、気になるものは大事に保存している！
#チャンありがとう
夜「ミックスグリルプレート」
ラスボス！
- 1,800kcal
- 総重量800g
- ハンバーグ、ソーセージ、チキンステーキ、ガリバタライス
検証結果
「初日より元気じゃないかな？」
3日間計13,000kcal、総重量7.3kg＋バナナ6本を摂取。
92.4→91.9→92.4→９1.3kg
1.1kg落ちた！
加賀康宏先生は
「塩分が多い食事に豊富なカリウムがウマく効いてくれたのかな。便通も良かったと思う」と仰せで
工藤あき先生は
「『たらふく食べてもいいよ』とは万人に言えないかもしれないけれど、食前バナナの健康効果がハイカロリーな食事に打ち勝ったかもしれない貴重な症例としてお知らせできそう」
これは人類を救おうとしているチャンの結果なので、視聴している皆さまは「バランスの良い食事を心がけましょう」と、これまたいつものヤツで締め（笑）
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食前シリーズ（笑）
「食前のコーヒーは太らない？」
「食前のハイカカオチョコは太らない？」
「食前の豆乳は太らない？」
「食前きゅうりは太らない？」
じゃあさ、食前にコーヒー飲んで、豆乳飲んで、ハイカカオチョコ食べたらどうなるんだろ↓
おしまいに
お腹いっぱいでごはんが入らなくなるな（笑）
ディレクターさん3年付き合った彼女に振られたんだ…、仕事頑張ろう（笑）
最後までお付き合いくださりありがとうございました。
