「それって!?実際どうなの課」は、2019年4月～2024年3月まで中京テレビ制作、日本テレビ系列で放送されていたバラエティ番組です。
視聴者が「ホント？」と思うような日常のウワサや謎を、時間と労力を惜しまず徹底検証し、その結果をありのままに伝えるところが魅力で、出演者の体を張った実験や、思わず引き込まれる検証内容がたまりませんでした。
笑いと驚き、そして新たな発見も提供してきたこの番組が意味不で終了して悲しみに暮れていたのに、まさかこんな形で存続しちゃうなんて！
想像の斜め上すぎて、嬉しいような悔しいような（笑）
「食べ続けると、太る？太らない？」
ある特定の食べ物をひたすら食べ続けて体重の増減を検証する人気企画。
体を張って挑むチャンカワイさんは、見てて切なくも応援したくもなります。
今回は
「食前に高カカオチョコを食べたら太らない？」
という噂を検証しました。
栗原毅先生によると
食前にカカオ成分の多いチョコを食べると
・ ゴボウ、レンコンよりも食物繊維が多いため糖質の吸収が遅くなる。
→ よってインスリンがあまり出ない。
結果「痩せはしないが太らない」のだそうです。
食前にチョコをちょこっと食べて、好きなもを好きなだけ食べまくるという夢溢れる企画、早速ご紹介します！
検証方法
- 3日間、食事の直前にカカオ70％以上のチョコを5g食べる。
- 1日の摂取カロリーは4,000kcal超。
ポチップ
おかしいな、儂、常備・常食なんだけど（笑）
検証1日
チャンカワイ氏、93.6㎏からスタート。
朝食「カツ丼」
- とんかつ：200g
- ごはん：300g
- 1,400kcal。
昼食「チキン南蛮定食」
- チキン南蛮：500g
- ごはん：200g
- 1,600kcal。
カカオ豆の知識
- 紀元前2,000年以前から食されている神々の食べ物。
- マグネシウム・テオブロミンは、幸福感を高める働きがあると言われ、ストレス軽減も期待できるらしい。
チャン「ポンポコリンですわ」
おやつ「チョコレートケーキ」
- 250kcal。
夕食「ハンバーグ定食」
- ハンバーグ：180g
- ごはん：200g
- 900kcal。
1日目の検証結果
1日目：4,150kcal、総重量2.5㎏を摂取。
93.6㎏→93.0㎏
チャン「痩せるやん！」
検証2日目
朝食「カツカレー」
- とんかつ：200g
- カレーライス：800g
- 1,700kcal。
昼食「牛丼」
- 牛肉：150g
- ごはん：330g
- たまご：55g
- 1,100kcal。
チャンが横になっていない！
高カカオ効果でインスリンの分泌が抑制されている状態か。
おやつ「ショートケーキ」×２
- 430kcal。
夕食「ミックスフライ定食」
- とんかつ：200g
- メンチカツ：100g
- カニクリームコロッケ：70g
- ごはん：300g
- 2,000kcal超。
チャン「人生一のメンチカツ！」
フードコーディネーター・松山綾子さんが、ワガママを叶えてくれている♡
2日目の検証結果
「若干の胃もたれ」
2日目：5,300kcal、総重量2.6㎏を摂取。
93.6㎏→93.0㎏→93.3㎏
食べて少し戻った。
