「相葉マナブ」は、日本各地の魅力や文化を学ぶバラエティ番組です。
嵐の相葉雅紀さんがMCを務め、「ニッポンを元気に!」をテーマに2013年4月にスタートしました。
食や特産物を通して日本の豊かさを再発見する内容となっており、相葉さんの親しみやすいキャラクターも相まって、幅広い世代に支持されています。
鹿児島ロケ第2弾、今週は霧島市の黒酢です。
黒い壺がずら~り並ぶ独特の景観「壺畑」を訪れたようです。市内で10カ所、5万2000もの壺があるのだとか。
黒酢の仕込みや、黒酢を使った絶品料理をマナブ回であります。
霧島市について
霧島市のプチ情報
鹿児島県の本土中央部にある「霧島市(きりしまし)」は、温泉・自然・黒酢などで知られる人気エリア。2005年に国分市や隼人町などが合併して誕生しました。
- 鹿児島空港があり、鹿児島県の空の玄関口としても有名
- 県内で2番目に人口が多い✨
- 「霧島連山」をはじめ、自然豊かな山岳地帯が広がる
- 日本初の国立公園のひとつ「霧島錦江湾国立公園」がある
- 坂本龍馬が新婚旅行で訪れた地としても知られる
見どころ

- 霧島神宮
- 南九州を代表する神社
- 本殿、幣殿、拝殿は国宝
- 朱塗りの社殿と深い森が美しいパワースポット
- 霧島温泉郷
- 硫黄泉など多彩な温泉が楽しめる温泉地
- 高千穂峰
- 天孫降臨神話でも知られる名峰
- 登山スポットとして人気

特産品
- 黒酢
- 黒豚
- お茶
温暖な気候を生かした - さつま揚げ
鹿児島定番の郷土食
お土産としても人気 - 焼酎
芋焼酎の名産地
多くの蔵元がある
「温泉・神話・グルメ」がそろう、鹿児島でも観光人気の高い地域です。
そんなところを踏まえて、いざ。
黒酢について

黒酢は、主に玄米を原料に長期間発酵・熟成させて作るお酢です。鹿児島県霧島市は、日本有数の黒酢の産地として知られています。
- 鹿児島の黒酢
- 江戸時代後期から続く伝統製法
- 屋外に並べた「壺」で発酵・熟成させる「壺畑」が有名
- 黒酢造りが盛んな理由
- 発酵に適した温暖な気候
- 霧島山系の良質な地下水が豊富
- 港があり、米や壺が手に入りやすかった
- 一般的な酢より長期間熟成され、まろやかな酸味とコク
- 栄養・特徴
- アミノ酸や有機酸を含む
- 料理に使うと酸味がやわらかく、深みのある味わいに
- 酢の物、ドレッシング、煮込み料理など幅広く活用される
- シンプルな仕込み
- 屋外に並んだ壺で一年以上かけて育てる伝統製法
- 壺に米麹・蒸した玄米・水を入れて攪拌し、振り麹(表面に米麹を浮かす)する
- 自然の力でじっくり発酵
- アルコール→酢(若酢)→黒酢
- 黒酢特有のまろやかな酸味やコクが生まれる
- 小ネタ
- 福山町の壺畑は、黒い壺がずらりと並ぶ独特の景観で知られる
- 壺造り黒酢発祥の地、歴史は200年以上
- 壺は薩摩焼
- 「黒酢」という名前は、長期熟成で液色が琥珀色~黒褐色になることに由来
生産者さんの黒酢テク
- 「みそ汁に入れるのが好き」
- 仕上げに黒酢
- 新たまねぎの黒酢漬け
- 梅の黒酢漬け
「黒酢のスムージー」
【3~4人分】
- 皮付きリンゴ(1個、芯は除く)、小松菜(4株)、牛乳(300mL)、ハチミツ・黒酢(各大さじ2)を撹拌
「ツンとしない」
「朝にいい」
「黒酢とツナのポテサラ」
- 鹿児島は北海道に次いでじゃがいもの収穫量第2位!
- 日本一早い新じゃがの産地
新じゃがいも:2個
玉ねぎ:1/4個
きゅうり:1/2本
ゆで卵:1個
ツナオイル漬け:70g
ヨーグルト:30g
マヨネーズ:40g
黒酢:小さじ2
砂糖:小さじ1/2
塩・こしょう
① 下ごしらえ
・ 新ジャガは皮付きのまま一口大に。
・ 玉ねぎ、キュウリは薄切り、塩もみ(小さじ1/4)して10分おく。しんなりしたら洗って水けをしっかり絞る。
・ ゆで卵を粗く刻む。
② 新ジャガを水の入った鍋に入れて火にかける。
③ ゆで上がったらボウルに移し、熱いうちに黒酢(小さじ1)、塩(小さじ1/4)、コショウ(適量)して軽くつぶす。
④ 粗熱が取れたら玉ねぎ、キュウリ、ツナ、ゆで卵、ヨーグルト、マヨ、黒酢(小さじ1)、砂糖を加えて混ぜる。
⑤ 塩・コショウ(適量)で味を調える。
「黒酢の酢豚」
- かごしま黒豚登場!
- 歯切れよく柔らかい
ゆでたけのこ:50g
玉ねぎ:1/2個
ピーマン:1個
赤パプリカ:1/3個
乾燥きくらげ:5g
豚肉とんかつ用:2枚
@黒酢:大さじ2
@はちみつ:大さじ2
@醤油:大さじ2
@ケチャップ:大さじ1.5
@水:大さじ1.5
@片栗粉:小さじ2
@おろししょうが:小さじ1
① 下ごしらえ
・ キクラゲはぬるま湯で戻し、食べやすい大きさに切って下茹で。
・ タケノコの穂先はくし形、下部分はいちょう切り。
・ 玉ねぎは一口大。はがしてバラバラに。
・ パプリカ・ピーマンは乱切り。
・ 豚肉は一口大に、醤油(小さじ1)、酒(小さじ1)、塩・コショウ(各少々)をもみ込み、片栗粉(大さじ1.5)をまぶす。
・ @を混ぜ合わせる。
② フライパンに油(1.5cm深さ)を入れて中火、170~180℃で玉ねぎを入れ、30秒経ったらパプリカ・ピーマン、タケノコを加えて1分30秒揚げる。
③ 豚肉を2分30秒揚げる。
④ 別のフライパンを中火にかけて調味料@を煮詰め、具材を入れてからめる。
「黒酢としらすの釜玉うどん」
- シラス漁も盛ん
冷凍うどん
@黒酢:大さじ1
@醤油:大さじ1
@すりごま:小さじ1
@ごま油:小さじ1
釜揚げしらす
卵黄
① ゆでたうどんに釜揚げしらす、青ネギ、卵黄をのせてタレ@をかけ、刻み海苔を散らす。
「黒酢カレー」
- 牛肉、トマトほか野菜、黒酢、そしてブルーベリージャム!
おしまいに
嵐のCM、無事にゲットできました。思ってた感じとは違ったけれど(笑)
最後までお付き合いくださりありがとうございました。








