検証3日目
朝「唐揚げのリンゴソースがけ」
- 2,000kcal
- 総重量700g
- 「一番リンゴらしい」
- 「回復お肉だわ」
- 「体感はもうずっとミッチミチ」
昼「ポークソテー」
3時間後。
- 1,500kcal
- 総重量700g
- 上品
- 「りんごの甘酸っぱいが際立ってる」
- 豚肉の脂で10分経っても動かない！
- 何とか自力回復で完食（笑）
来た！
いつもの時間！
チャンはメッセージにすべて目を通している。
#チャンありがとう
夜「ビーフカレー」
- 1,100kcal
- 総重量700g
- おろしリンゴがたっぷり
- 今回初の米！（永作寿司は除くw）
検証結果
「一番楽」
「お通じもしっかりある」
3日間計15,000kcal、総重量6.4kgを摂取。
92.6→93.1→91.9→92.4kg
初日から0.2kg落ちた！
内尾紀彦先生は
「すごいですねぇ～。減ったんですね～。一番作用したのは食物繊維なのかな。お腹の中の排泄物を出す効果もかなりあったと思う。カロリー以上に外に排出される効果が高くなり、トータル－0.2kgという結果が出た可能性がある」
高橋昴大先生は
「リンゴには脂質を抑制する効果があるというのがこれで証明できたのかな。予想以上です」と仰せでした。
これは人類を救おうとしているチャンの結果なので、視聴している皆さまは「バランスの良い食事を心がけましょう」と、これまたいつものヤツで締め（笑）
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おしまいに
最後までお付き合いくださりありがとうございました。
