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【どうなの課】ザ・たっち「チャーハンは白米より痩せる?」|松山さんのメンチカツ

グルメ
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それって!?実際どうなの課」は、2019年4月~2024年3月まで中京テレビ制作、日本テレビ系列で放送されていたバラエティ番組です。

視聴者が「ホント?」と思うような日常のウワサや謎を、時間と労力を惜しまず徹底検証し、その結果をありのままに伝えるところが魅力で、出演者の体を張った実験や、思わず引き込まれる検証内容がたまりませんでした。

笑いと驚き、そして新たな発見も提供してきたこの番組が意味不で終了して悲しみに暮れていたのに、まさかこんな形で存続しちゃうなんて!

想像の斜め上すぎて、嬉しいような悔しいような(笑)

【放送局】日本テレビ系
【放送時間】
【番組名】それって実際どうなの課
【企画名】太る?太らない?

>>関連タグどうなの課・どうなの会 

この回では
チャーハンは白米より痩せるのか?」を検証しました。

チャーハンは

  • 糖質の多いごはんを油で炒めている
  • カロリー・糖質ともに高い
  • ゆえに太る!

として認識されがちですが
渡辺亜里夏先生によると

  • 油でコーティングしているので血糖値の上昇が緩やかになる
  • 栄養バランスが整っている

という理由から、チャーハンのがほうが痩せるのだそうです。

24時間同じ生活を送る双子のザ・たっちが挑んだこの企画、果たして二人に体重差は出るのか?
驚きの結果、早速ご報告します!

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検証方法

  • 弟・かずやはチャーハンを食べる。
  • 兄・たくやは白米を食べる。
  • ごはんの量は一緒。
  • 24時間同じ生活を送ってどれだけ体重差が出るかを検証。

検証1日

炒飯の弟かずや:76.2㎏
白米の兄たくや:76.3㎏
からスタート。

朝食「餃子定食」

  • 240g
  • 炒飯かずや430kcal
  • 白米たくや380kcal

昼食「ラーメンセット」

夕食「麻婆炒飯」

たくやは白米に麻婆がかかっている。

1日目の検証結果

炒飯かずや:76.2㎏→76.4㎏
白米たくや:76.3㎏→76.2㎏

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検証2日目

朝食「焼き鮭定食」

かずや「罪悪感がある」

昼食「メンチカツ定食」

「人生1位」とチャン氏も絶賛した
松山さんのメンチカツがここにも登場!

夕食「ハンバーグ定食」

2日目の検証結果

もはやバラエティ番組の顔ではない!

炒飯かずや:76.2㎏→76.4㎏→75.7㎏(!)
白米たくや:76.3㎏→76.2㎏→76.2㎏

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