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10/30【あさイチ】杉井流「オリーブの塩漬け」簡単!渋抜き

その他
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「あさイチ」は、NHKが生放送でお届けする情報番組。視聴者に役立つ生活実用情報から、身近な社会問題、エンターテインメントまで、旬の話題を深掘りしています。

生活がちょっと楽しくなり、気持ちが軽くなるような内容が満載です。

キャスターを務めるのは、博多華丸・大吉さんと鈴木奈穂子アナ。彼らの親しみやすいトークと多彩なコーナーが、毎朝のスタートを明るく彩ります。

【放送日】2026年10月30日(金)
【放送局】NHK
【放送時間】月~金 8:15~9:55 ※祝日は無し
【番組名】あさイチ
【監修】杉井志織

>>関連タグ:あさイチ 

少しだけ実ってもどうしていいか分からなかったんです(笑)これなら少量でもチャレンジできるかしら?

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「オリーブの塩漬け」

  • 種抜き器がなくてもOK
  • シンプルにオリーブの味が楽しめる
材料(2人分)

3%の食塩水
水:1L
塩:大さじ2

作り方

① オリーブはタネに沿ってグルリと切り込みを入れる。
※ アボカドを剥くときのように。
※ タネまで深く切り込みを入れないとシブが抜けない。
② 消毒した瓶にオリーブ、ひたひたの塩水を入れる。
③ 蓋をしてシェイク。
※ 野菜室に入れて3週間おく。
④ 水が濁ったら新しい塩水にかえる。

オリーブを育てる

2品種あれば実がなりやすい。

  1. 1つの鉢に苗2本を前後に入れ、V字になるよう傾ける
  2. 足元に草花を植える。
  3. オリーブの枝を直径30cmの輪っかにまとめ、針金で止める
    ※大きいと風に揺れて実が付きにくい
  4. 脇枝が出てきたらからめる
  5. 土が見えるところにオブジェを置く
    ※映え&霜を防ぐお仕事も
  6. 日当たりの良い屋外に置き、足元の植物がしんなりしたら水をやる
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おしまいに

最後までお付き合いくださりありがとうございました。

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