検証3日目
ごはん抜きの牛肉料理だけで勝負!
朝「超巨大ハンバーグ」
- 2,100kcal。
- 総重量1,000g。
- 牛100%だがふっくら!
- 「今腹いっぱいですけど」
昼「すき焼き」
- 1,600kcal。
- 総重量1,000g。
- 豆腐、春菊、ねぎなど。
- 婚活バスツアーで知り合った奥様。両親への挨拶に行ったチャンの緊張をほぐしてくれたのが、もてなしのすき焼きだった。一番おいしかった思い出。
来た!いつもの時間!
チャンはエゴサします!
全部見ます!
気になるものは保存します!
#チャンありがとう
夜「牛肉の赤ワイン煮込み」
- 1,700kcal。
- 総重量1,400g。
- 初日から漬け込んでいたメニュー。
- 「ミッチミチやけどね」
検証結果
「いちばん残ってますね」
3日間計15,800kcal、総重量8.8㎏を摂取。
91.4→91.7→92.2→92.8㎏
牛肉のみで0.6kg増え、3日間で1.4kg増えた!
「検証史上、一番ただ太っていっただけ?」
髙取優二先生は
「そ~んなに増えましたか?ちょっと言い訳出来ないですね(笑)牛肉の量も多いので、それにしっかり味付けされたのだったら、塩分とかは水分を引きつけるので、その水分の貯留によって体重が増えた可能性もある」と仰せでした。
「太りにくいんですけど、ゼロとはさすがに言いすぎました(笑)」
この検証は人類を救おうとしているチャンの結果なので、視聴している皆さまは「バランスの良い食事を心がけましょう」と、これまたいつものヤツで締め(笑)
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食前のチョコは効きますよ(鼻息)
最後までお付き合いくださりありがとうございました。