「明日から使える あかるい終活」は、終活を「人生の終わりの準備」ではなく、「これからの毎日を安心して自分らしく暮らすための備え」として提案する番組です。
エンディングノートの書き方をはじめ、相続や生前整理、デジタル遺品、墓じまいなど、終活で気になるテーマをわかりやすく解説。
終活を通して家族や大切な人とのつながりを見つめ直し、自分自身も前向きに人生を楽しむためのヒントが学べます。
世代を問わず、これからの暮らしに役立つ終活の考え方が、染みます。少しづつ終活に取り組みたくなる番組であります。
【放送日】2026年8月10日(月)
【放送局】NHK
【番組名】明日から使える あかるい終活
【放送時間】Eテレ 月曜 21:30-
【再放送】Eテレ 翌月曜 0:15-
【第2回】デジタルをあなどるな
終活は自分の生きてきた価値を正しく後世へ伝えるもの。資産がなくてもやること(笑)
そして、エンディングノートの必要性を知っていても書けている人は少ない。
ついでに、死亡診断書は10枚くらいコピーするもの!
デジタル終活の不安
デジタル終活の不安
- パスワードが分からず家族が困る
- サブスク・ネット契約が残り続ける
- SNSやAI履歴など知られたくない情報の扱い
- 誰がどこまで対応するか決めてない
- 特に不安はない
遺影
- 遺影になる写真が見つからない問題
- アルバムで昔の写真も見つからなければ、免許証かマイナンの写真に落ち着いてしまう(笑)
- ならば!遺影は自分で決めておくのが◎
- 思い出の写真や動画データは家族に送っておく
デジタル遺品
【例】
- 写真・動画データ
- ネット銀行・ネット証券口座
- 家族に気付かれないケースも
- サブスクのアカウント
- SNSのアカウント
- 放置しておくと第3者に乗っ取られることも
サブスク解約
- 生前に整理!
- しなければ自動継続・自動更新?
- 無駄な出費を減らせる
- 家計の整理になる
- 調べ方
- iOS
設定→アカウント名→サブスクリプション - Android
GooglePlayストア→プロフィールアイコン→お支払いと定期購入→定期購入 - 公式サイトなどから個別に契約したサブスクは各サービスから確認が必要
- クレジットカード明細、キャリア決済、銀行口座の取引履歴から確認
- iOS
ネット銀行・ネット証券
- 家族に知らせていない口座は相続手続きが難しくなることも
- 休眠口座に注意
- 10年以上入出金のない場合
- 高額な資産が見つかったらもう一度遺産分割協議になることも
- 修正申告
- 上場株式の相続税計算時における評価方法
- 通常は亡くなった日の最終価格に基づく
- 亡くなった日に1万円だった株価が現在100円になった!
→税金は1万円で計算 - 例外アリ!国税庁HPをチェック
見せたくない物
個人情報のかたまり!
見せたくないデジタル情報
- 個人的なメッセージ履歴(LINE・メールなど)
- SNS投稿・裏アカ
- 写真・動画
- 検索履歴・閲覧履歴
- AIとの対話履歴
- 特になし
隠す方法
見られたくないデータは消しておくに限る!
ぷぷぷっ。
- 外付けのメディアに隠したいデータを移し、エンディングノートに「中は見ずに処分」と記入
- 「ここだけ見てほしい」「それ以外は見ずに削除してほしい」
- 「秘密ホルダーは見ないでほしい」と書いたら100%見られる(笑)
- お願いを聞いてもらえるだけの人間関係を築くこともデジタル終活
伊勢田の提案
「亡くなった方のスマホは半年ほど解約しない」
スマホを解約すると
- 認証コードがSMSに送られるケースが多いため、2段階認証が出来なくなる
- デジタル遺品の整理が終わるまでは解約しないことをお勧め
※故人のアカウントへのアクセスや解約は各サービスの利用規約・正式な手続きに従う。
エンディングノートに書くこと②
- スマホのパスワードかパターン
- 付箋で隠したり、封緘して万一の時に開けるように伝える
- サブスク・ネットサービス
- 名前
- ID
- パスワード
- 口座を持っている
ネット証券:○○証券
ネット銀行:○○銀行 - 紙の通帳のありか
あかるい終活
第1回:家族でエンディングノート
第2回:デジタルをあなどるな
第3回:お金をすっきり明瞭に
第4回:不動産を”負動産”にしない
第5回:こだわりのモノは正しく伝える
第6回:理想のお葬式とは
第7回:”おひとりさま”は計画的に
第8回:実例!私たちのしあわせ終活ストーリー
第9回:総集編
伊勢田篤史さん情報
伊勢田 篤史(いせだ あつし)さんについて簡単にまとめました。
- 弁護士、公認会計士
- 日本デジタル終活協会代表理事
- 「相続で苦しめられる人を0に」
- 終活弁護士として、終活や相続問題、デジタル終活の普及に取り組んでいる
おしまいに
やらなきゃと思ってエンデイングノート買ったはいいけど全く進んでいない事実。コレを見ながら少しでも進められたらいいなと思う次第であります。


