5/21【あさイチ】エアコン「節電術」最適な風量・風向き｜節電テク

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2026.05.212026.05.24

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「あさイチ」は、NHKが生放送でお届けする情報番組。視聴者に役立つ生活実用情報から、身近な社会問題、エンターテインメントまで、旬の話題を深掘りしています。

生活がちょっと楽しくなり、気持ちが軽くなるような内容が満載です。

キャスターを務めるのは、博多華丸・大吉さんと鈴木奈穂子アナ。彼らの親しみやすいトークと多彩なコーナーが、毎朝のスタートを明るく彩ります。

【放送日】2026年5月21日（木）
【放送局】NHK
【放送時間】月~金 8:15~9:55 ※祝日は無し
【番組名】あさイチ
【企画名】電気代の値上げ

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電気代の値上がり。

「一般的な家庭で」を乱用していましたが、一般的てなぁに？どこ？
小さい文字での説明書きすらなかったな。

※注意！住環境・エアコンの能力・天候などで左右されます！のテロップは出ました。

電気代値上がり

今年の3月以前と比べて一般的な家庭の電気代が
ひと月当たり2,500円↑
年間31,000円↑

※計31,085円↑
対策をはよっ！

◎自動設定
　→1か月あたり1,000円お得

×弱

8:00~19:00使用の実験。

◎上向き（水平）
　＝温度センサーはエアコン本体についている
　→冷たい空気が天井にも床にも回って温度差が抑えられ、節電に繋がる
　→1か月あたり900円お得

×斜め下
　→下の方に冷たい空気がたまり、エアコン周囲は高温のまま
　×「ダイレクトに冷気を浴びたい」気持ちはわかる

8:00~19:00使用の実験。

エアコンつけてても暑いわ、な時。

◎風量を強にする(13~15時)
　→0.52kWh
=ひと月あたり600円お得

×設定温度を1℃下げる(13~15時)
　→1.13kWh