「あさイチ」は、NHKが生放送でお届けする情報番組。視聴者に役立つ生活実用情報から、身近な社会問題、エンターテインメントまで、旬の話題を深掘りしています。
生活がちょっと楽しくなり、気持ちが軽くなるような内容が満載です。
キャスターを務めるのは、博多華丸・大吉さんと鈴木奈穂子アナ。彼らの親しみやすいトークと多彩なコーナーが、毎朝のスタートを明るく彩ります。
【放送日】2024.7.25（水）
【放送局】NHK
【放送時間】毎週月~金 8:15~9:55※祝日は無し
【番組名】あさイチ
【企画名】愛でたいnippon
ラベンダー畑
- 中富良野町。
- 年間100万人の観光客。
- 今の時期だけ！エッセンシャルオイル作り。
- 寝かせて香りを調える。
- フランスのラベンダーオイル品評会で1位獲得（1990年）
- 5種類のラベンダーオイル。
- ラベンダーソフト、ラベンダーシロップのかき氷などなど。
- 花は8月いっぱい。
進化系おにぎり
- 「ふらの肉まんま」
- 上富良野産ポークと富良野産玉ねぎ。
- ワンハンドで食べられるように、ごはんの周りにハンバーグをつけた。
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変わり種グルメ
- 「なまら棒」
- 33cmの棒ギョーザ。
- 北海道産の米、富良野産コーンなどなど。
- 1日2,800個販売したことも。
富良野名物グルメ
- 富良野市民のソウルフード。
- 醤油味の納豆入り最中「ナゥピー」
- 学校給食として開発。
- 液体窒素でマイナス100℃で瞬間冷凍。
- 特有のにおいを減らしている。
- 「納豆は無理だがナゥピーなら食べられる」
蛍ちゃんおすすめグルメ
- 富良野通・蛍原さんおススメ。
- 鹿、鴨などのジビエ。
- 濃厚味噌味。
森林トレッキング
- 強靭な肉体のどさんこ（道産子）
- どさんこは「側対歩」で揺れが少なく乗りやすい。
- エゾリス、エゾシカと遭遇することも。
- 冬は犬ぞり。
ラフティング
- 空知川。
パラグライダー
北海へそ祭り
- 国内外から7万人。
- へそ踊り大会。
- 富良野は北海道のへそ。
- 図腹（ずばら）
- 一人でも飛び入りでも◎
サングラスの選び方
イキってるワケじゃない！
広がる目の紫外線対策。
→佐賀県警、少年野球、バスや電車の運転手などなど。
顔のホリの浅い日本人は対策すべき。
「疲れが全然違う！」
夏場は3時間くらい外にいると、白目の充血や紫外線性の角膜炎に。
紫外線のダメージが蓄積すると、瞼裂斑や翼状片に。
紫外線透過率
1.0％以下。
レンズの濃さ
- 目が透けて見える物が◎
- 濃すぎるもの△
→暗すぎると瞳孔が開いてしまう（！）
→まぶしさに関しては濃いほうが抑えられる。
※使い分けが大事。
人気は？
- 調光レンズ
・クリアだが日差しで濃度変化する。
・かけっぱなしできる。 - 偏光レンズ
・まぶしさ対策に特化。
・反射光をカット。
カラーの特徴
グレー、ブルー、グリーン
- 強い日差しにも◎
- 初心者にもおすすめ。
- グリーンは長時間でも疲れにくい。
ブラウン、ピンク、イエロー
- 視界がくっきり明るくなる
- 曇り・視界不良の時◎
- コントラストが上がる。
- 球技にも。
Q＆A
Q：コンタクトのUVカットは？
A：黒目のみに有効。サングラスで目全体にUVカットした方が良い。
Q：使用期限は？
A：基本的にレンズ全体にUV機能が練り込まれているので有効期限はない。
みんな！ゴハンだよ
おしまいに
伊藤沙莉さんが突然現れて、堺小春さんに手を振り応援して去っていったんですって！
スタジオ騒然！
視聴者？？？
最後までお付き合いくださりありがとうございました。
